Реабилитация после маммопластики (пластики груди)

Маммопластика — это пластическая операция, выполняемая с целью изменения размера груди, коррекции формы молочных желез или их отдельных структур. Итогом оперативного вмешательства станет приобретение желаемых форм, избавление от дискомфорта и комплексов.

Правильный выбор оперативной методики и имплантов, корректная подготовка к процедуре и квалификация врача обеспечат только часть успеха. Внешний вид груди женщины после полного восстановления во многом будет зависеть от того, как проходил реабилитационный период. Точное соблюдение рекомендаций хирурга обеспечит:

• красивую форму и симметричность желез;
• минимальный риск осложнений;
• правильное положение желез;
• малоинтенсивный болевой синдром и минимум дискомфортных ощущений;
• незаметные послеоперационные рубцы даже при локализации их вокруг ареолы;
• укорочение сроков реабилитации.

В большинстве случаев полное восстановление организма после пластики груди происходит от 6 месяцев до года.

Этапы реабилитации после маммопластики

Точные сроки восстановления организма вариативны для каждой клинической ситуации и зависят от вида маммопластики. Если проводилась подтяжка или коррекция по уменьшению, то ткани быстрее регенерируют, если же выполнялось увеличение груди с использованием имплантов, то процесс восстановления займет более длительное время, поскольку организму необходимо адаптироваться к инородному предмету. Также на длительность реабилитационного периода влияет выполненный объем вмешательства, возраст женщины, ее анатомо-физиологические особенности и состояние здоровья в целом.

На что особо важно обращать внимание пациенту во время периода восстановления

Пациентка должна контролировать собственное самочувствие, состояние послеоперационных ран и процесс формирования рубцов. Необходимо немедленно оповестить доктора, если наблюдается:

• усиление болезненности в зоне швов и грудной клетки;
• выделение из сосков;
• мокнутие швов, кровянистые, серозные или гнойные выделение из них;
• резкое увеличение молочной железы в размерах, изменение ее плотности;
• потеря чувствительности в области ареола сосков или появление зуда, гиперемии;
• визуальная асимметрия желез;
• движение имплантов.

Также поводом для немедленного визита к пластическому хирургу является лихорадка, тошнота, общее плохое самочувствие, появление любых других жалоб, доставляющих дискомфорт.

Рекомендации пластического хирурга для ускорения и облегчения периода восстановления

В первые дни после коррекции груди и последующие месяцы крайне важен полноценный уход за послеоперационными рубцами. Это необходимо для быстрой регенерации без грубой деформации. В первые дни хирург обрабатывает швы и меняет повязки, запрещается их мочить и самостоятельно снимать, также нельзя удалять образованные корочки над швами.

Для ускорения восстановительного процесса хирург назначает такие мероприятия, как:

• ношение компрессионного белья — корректирующий бюстгальтер необходимо носить круглосуточно на протяжении всего месяца после пластики, со второго месяца допускается его снятие в ночное время;
• лечебный массаж груди — проводится через 2 недели после коррекции, первоначального его выполняет массажист, демонстрируя тактику женщине, затем пациентка выполняет его самостоятельно в утреннее время. В первые 3 недели движения должны быть щадящими, после этого разрешается применение методик лимфодренажного массажа;
• физиолечение — для более быстрой регенерации ткани и минимизации осложнений могут быть назначены такие физиопроцедуры, как микротоковая и ультразвуковая терапия, импульсный и вакуумный лимфодренаж, дермотония, гальванизация, озонотерапия;
• использование специальных кремов для стимуляции заживления рубцов.

Также важно соблюдать все ограничения и рекомендации хирурга, поскольку при их нарушении не только увеличится реабилитационный период, но и могут возникнуть различные осложнения вплоть до необходимости удаления импланта.

Послеоперационные приемы пластического хирурга

На 3 сутки после операции назначается посещение хирурга для перевязки и осмотра, второй прием показан на 7 день, третья перевязка — на 10-12 сутки. Следующие визиты при неосложненном течении показаны через 1, 2, 6 месяцев и спустя год после маммопластики.

Применение медикаментов

Любые лекарственные средства назначает только хирург с учетом всех нюансов клинического случая. В реабилитационный период показаны следующие группы препаратов:

• антибиотики для профилактики воспалительного процесса;
• пробиотики для нормализации микрофлоры кишечника и профилактики диареи;
• анальгетики для купирования болевого синдрома  в комплексе с ингибиторами протонной помпы для профилактики эрозивных и язвенных процессов в пищеварительном тракте;
• диуретики для снижения отечного синдрома;
• антикоагулянты для предотвращения тромбообразования в послеоперационный период;
• витаминотерапия для укрепления иммунитета.

Из наружных средств применяются антисептические растворы, мази для улучшения трофики ткани и ускорения регенерации. При необходимости могут быть назначены дополнительные лекарственные препараты.

Питание и диета

Лечебная диета играет важное значение для результативного восстановления после маммопластики. Рекомендуются минимум в течение месяца соблюдать следующие принципы питания:

• отдавать предпочтение блюдам с повышенным содержанием белка, который ускоряет регенеративные процессы;
• исключить из рациона жирные, копченые и жареные продукты, это снизит нагрузку на печень, улучшит дезинтоксикационную и кроветворную функции печени;
• включить в меню достаточное количество сезонных овощей, фруктов для восстановления тонуса и в качестве естественной витаминотерапии;
• соблюдать питьевой режим — вода необходима для жизнедеятельности, но ее чрезмерное потребление может усилить отеки. В сутки рекомендуется выпивать 1,5-2 литра жидкости.

Для нормализации обменных процессов показано дробное питание 5-7 раз в сутки, порции при этом должны быть небольшими.

Ограничения

Маммопластика — серьезная хирургическая операции, после которой необходимо соблюдать определенные правила и запреты. Самые строгие ограничения после коррекции приходятся на первые месяцы реабилитационного периода, когда происходит активная регенерация травмированных тканей, заживают рубцы, стабилизируется гормональный фон, приживаются импланты. В это время запрещается:

• поднимать руки выше плечевого пояса в течение 2 недель после пластики для предотвращения смещения имплантов и нарушения целостности швов;
• спать на боку и животе 14-20 дней после коррекции для исключения давления на грудь и смешения капсулы импланта;
• наклоняться вниз, совершать резкие движения руками, поднимать тяжелые предметы весом более 2 кг;
• заниматься спортом и интенсивной физической деятельностью в течение 3 месяцев, иногда — до полугода;
• посещать бани, солярии, загорать на солнце в течение 6 месяцев -1 года — все эти процедуры могут спровоцировать развитие послеоперационных осложнений, а также негативно повлиять на процесс формирования рубцов и на качество швов;
• принимать ванну и купаться в водоемах 2-3 месяца;
• курить и употреблять алкоголь минимум 2 месяца после манипуляции;
• резко набирать массу тела или худеть — при резкой потери веса после пластики груди может произойти конструирование имплантов на верхнем полюсе желез, при наборе веса повышается риск птоза и растяжения кожного покрова;
• планировать беременность в ближайшие 6-8 месяцев.

Также запрещается снимать компрессионное белье 1-2 месяца после пластики. Соблюдение графика его ношения снизит вероятность расхождения швов, поможет сформировать незаметные рубцы, равномерно распределит мышечную нагрузку, обеспечит аккуратную форму и ускорит рассасывании отеков и гематом.

Видимый результат

Первые результаты маммопластики видны уже через 1,5-2 месяца, когда спадает отечность, молочные железы становятся мягкими и принимают естественную форму. Итоговый результат можно оценить примерно через 6-10 месяцев.

Заключение