Реабилитация после подтяжки груди

Подтяжка груди — мастопексия — это наиболее распространенный вид маммопластики, позволяющий восстановить или скорректировать эстетику молочных желез, в результате чего грудь вновь станет упругой, подтянутой и более привлекательной. Однако пациентке при принятии решении о выполнении коррекции груди следует быть готовой, что сразу после операции наступит период восстановления, требующий от нее дисциплины и соблюдения всех рекомендаций хирурга. 

Сроки восстановления во многом зависят от выбранной методики операции и индивидуальных особенностей женщины. В среднем общая продолжительность реабилитационного периода составляет 4-6 месяцев.

Этапы реабилитации после подтяжки груди

Реабилитация после коррекции груди занимает в среднем полгода. Самый важный и ответственный этап — первый месяц после мастопексии. Для успешного восстановления и получения максимального результата следует соблюдать все рекомендации и назначения хирурга.

Реабилитация по дням

На что особо важно обращать внимание пациенту во время периода восстановления

Подтяжка груди, как и любой другой вид операции, сопровождается травмированным тканей и появлением естественных осложнений в виде болевого и отечного синдромов, гематом, субфебрильной температуры и пр. Все эти симптомы обычно проходят самостоятельно и не оставляют последствий, но бывают ситуации, когда требуется экстренная помощь пластического хирурга. Среди тревожных признаков можно выделить:

• патологические выделения из швов;
• нарастание болевого синдрома и отеков спустя неделю после пластики;
• чрезмерное уплотнение, гиперемия или нагноение в зоне оперативного вмешательства;
• расхождение швов;
• лихорадка свыше 38 градусов;
• кровотечение из послеоперационных ран;
• резкое ухудшение самочувствия;
• признаки некроза (локальная синюшность груди, повышение плотности кожи в области, где установлены импланты и пр.);
• чувство тяжести в молочных железах, несвязанное с обретенным весом протезов (при сочетанном проведении мастопексии и эндопротезировании).

При появлении хотя бы одного из перечисленных признаков необходимо в срочном порядке записаться на консультацию к хирургу, самолечение не допустимо!

Рекомендации пластического хирурга для ускорения и облегчения процесса восстановления 

Колоссальное влияние на качество и скорость регенеративных процессов оказывает отношение женщины к правилам реабилитационного периода. Очень важно четко следовать всем назначениям и рекомендациям пластического хирурга. Для увеличения темпа регенерации тканей и полного восстановления назначаются такие мероприятия, как:

• ношение компрессионного белья — в течение первых 4 недель следует непрерывно носить компрессионный бюстгальтер, в последующем разрешается снимать его на ночь. Компрессия дает возможность зафиксировать новую форму желез, улучшить лимфоотток, что снижает отечность и болевой синдром, а также стабилизировать достигнутый результат;
• лимфодренажный массаж — способствует оттоку жидкости, стимулирует рассасывание гематом, активизирует трофику ткани и регенеративные процесс, препятствует формированию грубых рубцов;
• физиолечение — такие процедуры, как микротоки, магнитотерапия, электротоки повышают мышечный тонус, улучшают питание тканей, стимулируют процессы заживления;
• уход за швами — во время стационарного периода и первые 2 недели после коррекции уход за прооперированной областью осуществляет медперсонал, после снятия швов это становится задачей женщины (зона воздействия обрабатывается антисептиком, по показаниям может быть назначена мазь, ускоряющая регенерацию и сглаживающая степень выраженности рубцевания);
• уход за кожей — чаще всего после операции кожный покров становится сухим, может появится раздражение и легкая гиперемия, в таком случае целесообразно применение увлажняющих гипоаллергенных кремов (например, классический детский крем).

Не следует забывать и про ограничения на период реабилитации, польку нарушение режима может привести к различным осложнениям, что нивелирует все усилия хирурга во время операции.

Послеоперационные приемы пластического хирурга

На 3-4 сутки назначается первое плановое посещение доктора для осмотра и перевязки, затем необходимо явиться к врачу на 8-10 день (в это время обычно происходит снятие швов). В последующем график консультаций для контрольных осмотров у хирурга следующий: конец 1, 3, 6 месяца.

Применение медикаментов

Лекарственная терапия проводится при наличии показаний и только оперирующим хирургом с учетом всей клинической ситуации. В ранний послеоперационный период могут быть показаны:

• анальгетики для купирования боли;
• антибиотики с целью профилактики присоединения инфекции;
• пробиотики для восстановления микрофлоры;
• диуретик для снижения степени выраженности отеков;
• антикоагулянты для профилактики тромбообразования;
• витаминотерапия.

Из наружных препаратов используются антисептические растворы для обработки и мази для улучшения питания тканей, регенерации и минимизации послеоперационных деформаций (рубцов).

Питание и диета

Диета в послеоперационный период играет одно из ключевых значений для быстрого восстановления пациентки после подтяжки груди, поскольку правильное питание позволит скомпенсировать затраченные ресурсы и скорректировать некоторые функциональные проблемы. Рекомендуется в течение месяца соблюдать следующие принципы питания:

• употреблять продукты с повышенным содержанием белка, который является важным фактором регенерации;
• исключить из рациона жирные и копченые блюда, так как они нарушают водно-солевой баланс, задерживают в организме жидкость и увеличивают нагрузку на печень, снижая ее функциональные способности;
• включить в меню повышенное содержание сезонных овощей и фруктов, это позволит получить все необходимые витамины и повысить тонус;
• соблюдать корректный пищевой режим — в норме объем потребляемой жидкости не должен превышать выделительные способности организма  (рассчитать оптимальную для себя норму можно по формуле — 30 мл на каждый кг веса).

Важно свести до минимума употребление сладкого, снеков, фастфудов. Стандартное количество приемов пищи должно составлять не менее 6-7 раз в сутки, но небольшими порциями.

Ограничения

Реабилитационный период после мастопексии накладывает на пациентку определенные запреты. Некоторые из них связаны с анатомо-физиологическими особенностями женщины, а большая часть является общей для всех. К последней группе относятся запреты на:

• активные движения руками, их подъем выше плечевого пояса в течение 2-2,5 месяцев после проведенной подтяжки груди;
• прием противозачаточных и гормональных средств в течение 2-3 месяцев после коррекции;
• сон на боку и животе первые 30 дней после пластики;
• занятия спортом в течении 30-60 дней;
• посещение солярия, бани, а также прием солнечных ванн в течение полугода;
• снятие компрессионного бюстгальтера раньше разрешенного хирургом срока;
• планирование беременности сроком на 6 месяцев с момента подтяжки груди;
• механические воздействия на область груди (пилинги, использование жесткой мочалки и пр.);
• резкую потерю или набор веса, поскольку это может привести к некорректному результату.

Также категорически нельзя курить и употреблять алкогольсодержащие напитки в течение 3 месяцев после коррекции, переохлаждаться и купаться в открытых водоемах, бассейнах. 

Видимый результат

Первый результат можно оценить через 1,5-2 месяца после подтяжки груди, когда спадет отечный синдром. Окончательный результат сформируется через 4-6 месяцев, когда полностью восстановятся структуры молочных желез и кожного покрова.

Заключение