Саратов, ул. 2-я Садовая, 72 Как добраться
Пн—Сб 08:00—20:00 Вс 08:00—14:00
+7(8452) 25-25-23 Для звонков по Саратову
8-800-707-25-23 Звонок бесплатный

Реабилитация после маммопластики (пластики груди)

Рекомендации наших врачей

19 Сентября 2022
Прочтете за 13 минут
23
Реабилитация после маммопластики (пластики груди)

Содержание

    Маммопластика — это пластическая операция, выполняемая с целью изменения размера груди, коррекции формы молочных желез или их отдельных структур. Итогом оперативного вмешательства станет приобретение желаемых форм, избавление от дискомфорта и комплексов.

    Правильный выбор оперативной методики и имплантов, корректная подготовка к процедуре и квалификация врача обеспечат только часть успеха. Внешний вид груди женщины после полного восстановления во многом будет зависеть от того, как проходил реабилитационный период. Точное соблюдение рекомендаций хирурга обеспечит:

    • красивую форму и симметричность желез;
    • минимальный риск осложнений;
    • правильное положение желез;
    • малоинтенсивный болевой синдром и минимум дискомфортных ощущений;
    • незаметные послеоперационные рубцы даже при локализации их вокруг ареолы;
    • укорочение сроков реабилитации.

    В большинстве случаев полное восстановление организма после пластики груди происходит от 6 месяцев до года.

    Этапы реабилитации после маммопластики

    Точные сроки восстановления организма вариативны для каждой клинической ситуации и зависят от вида маммопластики. Если проводилась подтяжка или коррекция по уменьшению, то ткани быстрее регенерируют, если же выполнялось увеличение груди с использованием имплантов, то процесс восстановления займет более длительное время, поскольку организму необходимо адаптироваться к инородному предмету. Также на длительность реабилитационного периода влияет выполненный объем вмешательства, возраст женщины, ее анатомо-физиологические особенности и состояние здоровья в целом.

    Этапы восстановления Особенности реабилитационного периода
    Первые сутки Операция проводится под общим наркозом. Сразу после ее окончания женщине наденут компрессионное белье, подобранное заранее. После выхода из наркоза пациентка может не испытывать боли, доминируют тяжесть в груди, ее стянутость. Через несколько часов постепенно нарастают болезненные ощущения. В клинике женщина остается 1-2 дня после операции. Врач назначает обезболивающие средства, антибиотики, дает советы по дальнейшему восстановлению.
    2-4 день

    Ярко выражены все послеоперационные симптомы – присутствуют болевой синдром, нарастает отечность, достигая максимума ко 2-3 суткам. Из-за отеков на груди могут быть затруднены движения рук. Начиная с 1 суток после операции в течение 2-3 дней допустимо повышение температуры тела до субфебрильных цифр.

    С первого дня после маммопластики и до 3-4 суток рекомендуется соблюдать максимальный покой, исключить физические нагрузки, при этом необязательно все время лежать, ходить в комфортном темпе можно и нужно для исключения тромбообразования. Спать в течение как минимум месяца придется на спине.

    5-7 день Болезненные симптомы понемногу стихают, уменьшается отечность груди.
    1-3 неделя К 10-12 дню снимают швы. Болезненные ощущения если и остаются, то становятся минимальными, не требующие приема анальгетиков. Отечность спадает, но форму груди все еще трудно оценить из-за ношения компрессионного белья.
    1-3 месяц Через месяц после операции пациентка вновь посещает доктора. Врач может разрешить снимать компрессионное белье во время сна, однако по показаниям (большой объем увеличения груди) возможно порекомендует носить его, не снимая, еще в течение месяца. Ко второму месяцу практически не остается отечности груди, можно сделать первые выводы о результатах операции. Дискомфортные ощущения, болезненность также должны исчезнуть.
    4-6 месяц Реабилитационный период можно считать практически законченным. Импланты окончательно приживаются, грудь приобретает красивую форму. Можно полностью отказаться от компрессионного белья, заменив его на мягкие поддерживающие бюстгальтеры без косточек. Пациентка возвращается к привычному образу жизни, однако следует соблюдать осторожность при занятиях спортом и постараться не подвергать грудь воздействию прямых солнечных лучей.
    Ваша красота, молодость и здоровье - это наша забота

    Записывайтесь на консультацию. Наши специалисты знают, как решить вашу эстетстическую проблему.

    На что особо важно обращать внимание пациенту во время периода восстановления

    Пациентка должна контролировать собственное самочувствие, состояние послеоперационных ран и процесс формирования рубцов. Необходимо немедленно оповестить доктора, если наблюдается:

    • усиление болезненности в зоне швов и грудной клетки;
    • выделение из сосков;
    • мокнутие швов, кровянистые, серозные или гнойные выделение из них;
    • резкое увеличение молочной железы в размерах, изменение ее плотности;
    • потеря чувствительности в области ареола сосков или появление зуда, гиперемии;
    • визуальная асимметрия желез;
    • движение имплантов.

    Также поводом для немедленного визита к пластическому хирургу является лихорадка, тошнота, общее плохое самочувствие, появление любых других жалоб, доставляющих дискомфорт.

    Рекомендации пластического хирурга для ускорения и облегчения периода восстановления

    В первые дни после коррекции груди и последующие месяцы крайне важен полноценный уход за послеоперационными рубцами. Это необходимо для быстрой регенерации без грубой деформации. В первые дни хирург обрабатывает швы и меняет повязки, запрещается их мочить и самостоятельно снимать, также нельзя удалять образованные корочки над швами.

    Для ускорения восстановительного процесса хирург назначает такие мероприятия, как:

    • ношение компрессионного белья — корректирующий бюстгальтер необходимо носить круглосуточно на протяжении всего месяца после пластики, со второго месяца допускается его снятие в ночное время;
    • лечебный массаж груди — проводится через 2 недели после коррекции, первоначального его выполняет массажист, демонстрируя тактику женщине, затем пациентка выполняет его самостоятельно в утреннее время. В первые 3 недели движения должны быть щадящими, после этого разрешается применение методик лимфодренажного массажа;
    • физиолечение — для более быстрой регенерации ткани и минимизации осложнений могут быть назначены такие физиопроцедуры, как микротоковая и ультразвуковая терапия, импульсный и вакуумный лимфодренаж, дермотония, гальванизация, озонотерапия;
    • использование специальных кремов для стимуляции заживления рубцов.

    Также важно соблюдать все ограничения и рекомендации хирурга, поскольку при их нарушении не только увеличится реабилитационный период, но и могут возникнуть различные осложнения вплоть до необходимости удаления импланта.

    Компрессионное белья для реабилитационного периода после маммопластики
    Компрессионное белья для реабилитационного периода после маммопластики

    Послеоперационные приемы пластического хирурга

    На 3 сутки после операции назначается посещение хирурга для перевязки и осмотра, второй прием показан на 7 день, третья перевязка — на 10-12 сутки. Следующие визиты при неосложненном течении показаны через 1, 2, 6 месяцев и спустя год после маммопластики.

    Применение медикаментов

    Любые лекарственные средства назначает только хирург с учетом всех нюансов клинического случая. В реабилитационный период показаны следующие группы препаратов:

    • антибиотики для профилактики воспалительного процесса;
    • пробиотики для нормализации микрофлоры кишечника и профилактики диареи;
    • анальгетики для купирования болевого синдрома  в комплексе с ингибиторами протонной помпы для профилактики эрозивных и язвенных процессов в пищеварительном тракте;
    • диуретики для снижения отечного синдрома;
    • антикоагулянты для предотвращения тромбообразования в послеоперационный период;
    • витаминотерапия для укрепления иммунитета.

    Из наружных средств применяются антисептические растворы, мази для улучшения трофики ткани и ускорения регенерации. При необходимости могут быть назначены дополнительные лекарственные препараты.

    Питание и диета

    Лечебная диета играет важное значение для результативного восстановления после маммопластики. Рекомендуются минимум в течение месяца соблюдать следующие принципы питания:

    • отдавать предпочтение блюдам с повышенным содержанием белка, который ускоряет регенеративные процессы;
    • исключить из рациона жирные, копченые и жареные продукты, это снизит нагрузку на печень, улучшит дезинтоксикационную и кроветворную функции печени;
    • включить в меню достаточное количество сезонных овощей, фруктов для восстановления тонуса и в качестве естественной витаминотерапии;
    • соблюдать питьевой режим — вода необходима для жизнедеятельности, но ее чрезмерное потребление может усилить отеки. В сутки рекомендуется выпивать 1,5-2 литра жидкости.

    Для нормализации обменных процессов показано дробное питание 5-7 раз в сутки, порции при этом должны быть небольшими.

    Правильное питание во время восстановления после маммопластики
    Правильное питание во время восстановления после маммопластики

    Ограничения

    Маммопластика — серьезная хирургическая операции, после которой необходимо соблюдать определенные правила и запреты. Самые строгие ограничения после коррекции приходятся на первые месяцы реабилитационного периода, когда происходит активная регенерация травмированных тканей, заживают рубцы, стабилизируется гормональный фон, приживаются импланты. В это время запрещается:

    • поднимать руки выше плечевого пояса в течение 2 недель после пластики для предотвращения смещения имплантов и нарушения целостности швов;
    • спать на боку и животе 14-20 дней после коррекции для исключения давления на грудь и смешения капсулы импланта;
    • наклоняться вниз, совершать резкие движения руками, поднимать тяжелые предметы весом более 2 кг;
    • заниматься спортом и интенсивной физической деятельностью в течение 3 месяцев, иногда — до полугода;
    • посещать бани, солярии, загорать на солнце в течение 6 месяцев -1 года — все эти процедуры могут спровоцировать развитие послеоперационных осложнений, а также негативно повлиять на процесс формирования рубцов и на качество швов;
    • принимать ванну и купаться в водоемах 2-3 месяца;
    • курить и употреблять алкоголь минимум 2 месяца после манипуляции;
    • резко набирать массу тела или худеть — при резкой потери веса после пластики груди может произойти конструирование имплантов на верхнем полюсе желез, при наборе веса повышается риск птоза и растяжения кожного покрова;
    • планировать беременность в ближайшие 6-8 месяцев.

    Также запрещается снимать компрессионное белье 1-2 месяца после пластики. Соблюдение графика его ношения снизит вероятность расхождения швов, поможет сформировать незаметные рубцы, равномерно распределит мышечную нагрузку, обеспечит аккуратную форму и ускорит рассасывании отеков и гематом.

    Видимый результат

    Первые результаты маммопластики видны уже через 1,5-2 месяца, когда спадает отечность, молочные железы становятся мягкими и принимают естественную форму. Итоговый результат можно оценить примерно через 6-10 месяцев.

    Часто задаваемые вопросы

    Когда можно ходить в солярий после операции?

    С целью предотвращения осложнений после маммопластики загорать в солярии разрешается через 6-12 месяцев. Ключевая опасность ультрафиолетовых лучей связана с тем, что под их влиянием протезы быстро нагреваются и медленно остывают, такие перепады препятствуют процессу заживления, провоцируют возникновение отеков и могут вызвать деформацию протеза. Также рубцы долго остаются сверхчувствительными и под воздействием ультрафиолета существует вероятность получения ожога.

    Когда можно спать на боку после пластики?

    Через 2-3 недели после процедуры, когда пройдет болевой синдром и спадет отечность, можно попробовать сон в положении на боку, но важно следить, чтобы при этом не возникало дискомфортных ощущений и боли.

    Когда можно заниматься спортом после пластики груди?

    Через 2-3 месяца после маммопластики можно проконсультироваться с хирургом о возобновлении занятий спортом. Сроки снятия ограничений напрямую зависят от индивидуальных особенностей женщины, скорости регенеративных процессов и конкретных видов спорта. Может быть полезным плавание, занятия йогой, ЛФК. Возврат к интенсивным силовым тренировкам и кардио-упражнениям допускается спустя 6-8 месяцев после операции.

    Когда можно заниматься сексом после процедуры?

    Гормональные колебания в процессе полового акта вызывают приток крови к железам, что увеличивает болевой синдром и отечность, также возможно кровотечение из послеоперационных ран. Поэтому интимная близость разрешена через 3-4 недели после маммопластики, при этом следует избегать экстремальных поз, способных привести к травматизации уязвимых тканей.

    Когда можно мыться после коррекции?

    При отсутствии осложнений принимать душ комфортной температуры разрешается на 5-7 сутки после манипуляции, заклеив швы непромокаемым пластырем и избегая механического воздействия на грудь. Принимать ванну можно спустя месяц после пластики, когда полностью заживут швы.

    Когда можно алкоголь после манипуляции?

    Этиловый спирт, содержащийся в любых алкогольных напитках, препятствует регенерации ткани, изменяет свойства гемостаза, негативно влияет на работу сердца, снижает иммунные резервы организма, что повышает риск присоединения инфекций, а также не сочетается со многими лекарственными средствами, прием которых может быть назначен после операции. В связи с этим срок воздержания от спиртных напитков после пластики груди — минимум 2 месяца.

    Сколько держится отек после операции?

    Максимальная степень отечного синдрома развивается на 3-4 день после пластики с постепенной тенденцией к уменьшению. В большинстве случаев отечность проходит через 3-4 недели, но иногда сохраняется до 2-3 месяцев.

    Через сколько после пластики груди можно в баню?

    Посещение бани разрешается через 4-6 месяцев после маммопластики, когда полностью завершится регенерация тканей и исчезнет риск развития осложнений.

    Задайте вопрос опытному спецалисту

    Круглый В. В.

    Пластический хирург

    Круглый В. В.

    Заключение

    Маммопластика — востребованная пластическая манипуляция, которая позволяет получить более привлекательную фигуру, но как и любой хирургический метод, данный вид коррекции сопровождается повреждением тканей, что может спровоцировать развитие осложнений. 

    Важным фактором для достижения максимального результата, минимизации дискомфортных ощущений, уменьшения срока восстановления является содействие хирургу и точное соблюдение всех его рекомендаций. Все моменты, влияющие на ход реабилитации, следует без стеснения обсуждать с доктором.

    Другие памятки

    Реабилитация после ринопластики
    20 сентября 2022
    Реабилитация после ринопластики
    Шмелев И. С.
    Прочтете за 12 минут
    11
    Реабилитация после липосакции
    21 сентября 2022
    Реабилитация после липосакции
    Титаева Е. Ю.
    Прочтете за 12 минут
    11
    Все памятки